칼로바이 김종국 단백질(프로틴) 보충제 내돈내산 구매 방법

요즘 운동하는 분들이 많은데요 단백질(프로틴) 보충제는 시음하지 않는 이상 맛을 모르기 때문에 단백질(프로틴) 보충제 선택에 있어 고민이 많습니다. 그래서 본문에서는 직접 내돈내산으로 구매한 칼로바이 엠버서더로 활동 중인 김종국 단백질(프로틴) 보충제를 자세히 알아보겠습니다.

 

칼로바이 김종국 단백질 보충제 내돈내산 구매 방법

 

칼로바이 단백질(프로틴) 보충제

운동하는 분들 평소 단백질 보충이 어려운 분들이 많이 찾는 음료가 단백질(프로틴) 보충제인데요 그중에 칼로바이 단백질(프로틴) 보충제를 알아보려고 해요.

 

퍼펙트 파워쉐이크 초코맛 2kg (출처 : 칼로바이)

 

평소 저도 운동을 좋아하는데요 운동만큼 중요한 게 단백질 보충제라고 생각해서 여러 가지 구매해 봤는데요 하지만 맛과 효과면에서 실패를 많이 했습니다.

 

그런데 우연히 칼로바이 단백질(프로틴) 보충제 일명 김종국 단백질 보충제가있어 속는 샘 치고 한번 구매했는데요 결론부터 말씀드리면 칼로바이 단백질(프로틴) 보충제 맛은 "제티"음료와 거의 비슷한 맛인데요 단백질 함량은 31g으로 정말 반전된 함량이 들어있어 맛도 괜찮고 열량도 1회 제공 165 kcal로 적당합니다.

 

퍼펙트 파워쉐이크 영양정보

 

영양정보 보시면 하루 권장 나트륨 2,000mg(소금 5g) 기준 95mg으로 하루 3번 정도 마신다고 했을 때 285mg인데요 식사 시 염분 섭취량을 생각할 때 무리가 없어 보입니다.

 

여기서 탄수화물은 밥 한 공기에 약 67g 정도 있다고 가정하면 하루 3끼의 탄수화물양은 201g으로 칼로바이 단백질(프로틴) 보충제에 함유돼 있는 탄수화물은 10g으로 정말 운동하는 분들에게 정말 좋은 영양소를 가지고 있습니다.

 

칼로바이 단백질 스쿱

 

그 외 지방 1.3g(포화지방 1.2g) 등이 있으며 단백질 성분은 2 스쿱 44g당 31g의 단백질이 들어있는데요 간략히 정리하면 다음과 같습니다.

 

 

영양정보

＊나트륨 : 95mg (하루 권장량 2,000mg)

＊탄수화물 : 10g (밥 한 공기 약 67g)

＊지방 : 1.3g

＊포화지방 : 1.2g

 

※ 지방 : 하루 2,800kcal를 섭취하는 70kg 성인의 경우 하루 70g(22%)의 지방섭취

※ 포화지방 : 하루 권장량 15g 이하

 

칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크는 이런 분들에게 더욱 추천해 드립니다.

 

퍼펙트 파워쉐이크 운동 추천 (출처 : 칼로바이)

 

저는 개인적으로 운동 전 / 후 이렇게 먹고 있는데요 일단 코코아분말 6% 함유가 되어있어 맛에 있어서는 정말 괜찮고 우유가 아닌 물에도 빠르게 섞여 뭉치는 게 없었습니다. 또한 WPI(분리유청) + WPC(농축유청)가 함유되어 있어 웨이트를 하시는 분들에게 정말 꼭 필요한 단백질 보충제라고 생각합니다.

 

그러면 왜 유청단백질이 좋은가를 알아봐야 할 텐데요 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 단백질(프로틴) 보충제에서는 다음과 같은 내용을 담고 있습니다.

 

유청단백질(중요)

퍼펙트 파워쉐이크 유청단백질 비교 (출처 : 칼로바이)

 

우유에는 두 가지 단백질이 있는데요 한 가지는 유청 단백질 그리고 또 한 가지가 카제인 단백질이 있습니다. 위 표 내용을 보면 유청단백질이 20% / 카제인 단백질이 80%를 차지고 하고 있습니다.

 

＊유청 단백질 (웨이) : 20%

＊카제인 단백질 : 80%

 

여기서 일반 단백질 파우더를 보시면 "웨이(WHEY)"란 문구를 보시게 되는데 이 문구가 가리키는 것이 바로 유청 단백질을 가리키는 말입니다.

 

 

그러면 우리가 흔히 말하는 "WPI / WPC / WPH"가 어떤 성분인지 또 어떤 종류를 선택해야 하는지 궁금한데요 이 세 가지 성분에 대해 잠깐 설명드리겠습니다.

 

WPI / WPC / WPH 뜻

유청단백질

 

＊WPI(Whey Protein Isolate) : WPI는 그대로 해석하면 'Whey Protein(유청단백질) Isolate(분리)' 이렇게 해석되는데요 우리는 이것을 WPI 즉 "분리유청단백"이라고 합니다.

 

＊WPC(Whey Protein Concentrate) : WPC를 해석하면 'Whey Protein(유청단백질) Concentrate(농축)' 이렇게 해석되는데요 이것을 우리는 WPC 즉 "농축유청단백"이라고 합니다.

 

＊WPH(Whey Protein Hydrolysis) : WPH를 해석하면 'Whey Protein(유청단백질) Hydrolysis(가수분해)' 이렇게 해석되는데요 이것을 우리는 WPH 즉 "가수분해유청단백"이라고 합니다.

 

WPI	WPC	WPH
90%까지 농축	80%까지 농축	단백질 가수분해

 

※ 단백질 가수분해 란? : 단백질 즉 WPC를 더 잘게 쪼개 소화 또는 흡수율을 높인 것을 말합니다.

 

쉽게 설명하면 WPI는 우유에 90%를 분리 농축시켜 단백질 파우더로 만든 것이고 그에 반해 WPC는 우유의 80%를 분리 농축시켜 단백질 파우더로 만든 것입니다. WPC를 더 잘게 분해한 것이 WPH 단백질이라고 보면 되겠습니다.

 

여기서 잠깐!!

단백질 파우터 즉 단백질 보충제 섭취할 때 사람마다 체질이 달라 어떤 분들은 우유를 마시면 거북함과 가스 등의 이유로 설사를 유발할 수 있는데요 이런 증상을 "유당불내증"이라고 합니다.

 

복통

 

유당불내증이 있으신 분들은 WPC 또는 WPH를 섭취하는 거보다 WPI를 섭취하시는 것이 좋습니다. 그 외 우유를 마셔도 이상이 없으신 분들은 WPC 또는 WPH를 섭취하시면 되겠습니다.

 

퍼펙트 파워쉐이크

 

단백질 설명이 조금 길어졌는데요 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크엔 WPI + WPC만 담고 있습니다. 우유에 있는 유당을 최소화했기 때문에 섭취하는데 어려움이 없을 거로 생각되는데 다만 혹시 모르기 때문에 유당불내증 즉 우유를 마시면 즉시 신호가 오시는 분들은 WPI로 농축된 단백질(프로틴) 보충제를 섭취하시는 걸 권장해 드립니다.

 

퍼펙트 파워쉐이크 구매

현재 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 할인은 곳곳에서 하고 있는데요 55,000원 ~ 약 7만 원(2kg 기준) 금액대로 구매할 수 있습니다. 솔직히 저는 칼로바이 단백질(프로틴) 보충제 + BCAA + L-아르기닌을 함께 구매하기 위해 여러 곳을 알아보는 중에 세 가지 상품을 8만 원 후반대로 형성한 곳이 있어 바로 구매하게 됐습니다.

 

칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 구매

 

 

지금 구매하기

(칼로바이 단백질 보충제 셋트 구매 안내)

 

 

칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 일명 김종국 단백질(프로틴) 보충제라고 하는데요 솔직히 저 같은 헬린이 들은 단백질 보충제는 거기서 거기라고 생각하잖아요? 그래서 직접 섭취해 본 결과 단백질(프로틴) 보충제만의 끈적함과 섭취 시 거부감이 없는 것이 정말 좋았습니다.

 

 

칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크를 구매 후 섭취해 보시면 제가 무슨 말을 하는 건지 알 수 있는데요 상품평 또한 정말 좋으니 운동하시는 분들 평소 단백질이 필요하시는 분들은 이번 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 셋트 구성을 한번 해 보세요.

 

칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 상품평

 

저는 BCAA 및 L-아르기닌이 필요해서 셋트구성으로 구매했지만 여러분들 중 BCAA 및 L-아르기닌이 필요 없으신 분들은 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 단백질(프로틴) 보충제 단품만 구매하셔서 멋진 근육과 체중관리로 건강을 함께 챙겨보세요.

 

 

오늘은 김종국 단백질 보충제라고 불리는 칼로바이 단백질(프로틴) 보충제를 알아봤는데요 본문에서도 말씀드렸다시피 정말 많은 단백질 보충제를 구매해 봤습니다. 당류 없는 단백질 보충제 그리고 NSWHEY 그리고 옵티멈 등을 구매하여 섭취했지만 맛과 피부 트러블로 구매는 실패로 돌아갔습니다.

 

그래서 식물성 단백질?로 구매하려다 최종 선택한 것이 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크인데요 개인적인 생각이지만 단백질 보충제는 약간의 당류와 가격은 조금 있지만 WPI 또는 WPC로 되어있는 제품을 선택하는 게 좋을 것 같습니다.

 

물론 순수 근육 증강을 하시려는 분들은 WPH가 좋으니 참고하시길 바라며 최종 선택은 여러분들이 하시는 것이기 때문에 여러 가지 따져보시고 구매해 보시길 바랍니다.

 

 

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